வெள்ளை சர்க்கரையின்

7 Dangerous about white sugar – வெள்ளை சர்க்கரையின் 7 அபாயங்கள் 1.சர்க்கரை ரத்த குளுக்கோஸ் அளவை அதிகரிக்கிறது உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தில் குளுக்கோஸ் உருவாகும்போது, உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் (இரத்த சர்க்கரை) அளவு உயரும். நீண்ட காலமாக தொடர்ந்தால் , உடல் உறுப்புகள், நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நிலையற்ற இரத்த சர்க்கரை அளவு உங்களுக்கு மனநிலை மாற்றங்கள், சோர்வு மற்றும் தலைவலி போன்றவற்றை ஏற்படுத்தும் . இது பசிக்கு தூண்டுகிறது …

7 Dangerous about white sugar – வெள்ளை சர்க்கரையின் 7 அபாயங்கள் Read More »