Easy way to lose weight at home | weight loss tips in tamil | Healthy lose | Next Day 360

உடல் எடையை குறைக்க நினைக்கும் அனைவருக்கும் முக்கியமான காணொளி தான் இது.

உடலிலுள்ள தேவையற்ற மற்றும் கெட்ட கொழுப்பை குறைப்பதன் மூலமாக நாம் உடல் எடையை கணிசமாக குறைக்கமுடியும் இது ஆரோக்கியமான முறையும் கூட. அதுமட்டுமில்லாமல் சர்க்கரை நோயாளிகள் ரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவை கட்டுக்குள் வைக்கவும் இந்த தேநீர் உங்களுக்கு உபயோகமாக இருக்கும். என்னென்ன பொருள்கள் இதனை தயாரிக்க தேவை, இதனை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை காணொளியை முழுமையாக பார்த்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.