நோய்களும் காரணங்களும்

சைனஸ் முழுமையாக குணமாக | sinus drainage self massage | Next Day 360

# Sinus_Drainage #sinus #paranasal #sinusitis #sinus_symptoms #sinus_problem சைனஸ் பிரச்சனையால் ஏற்படும் மூக்கடைப்பு, தலைவலி போன்றவற்றிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் பெற இதை செய்தால் போதும் உடனடியாக மூக்கடைப்பில் இருந்து விடுபடலாம். நம் வீட்டில் இருந்தபடியே சைனஸ் பாதித்துள்ள இடத்தில் இப்படி மசாஜ் செய்வதன் மூலம் அதில் இருந்து முழுமையாக வெளிவர முடியும். சைனஸ் ஒரு மிகப்பெரிய பிரச்சனை அது பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு தான் தெரியும் அதனுடைய கஷ்டம் என்னவென்று அதனால் ஏற்படும் தொந்தரவுக்கு அளவே இல்லை. நிறைய …

சைனஸ் முழுமையாக குணமாக | sinus drainage self massage | Next Day 360 Read More »

2 நிமிடத்தில் மூக்கடைப்பு நீங்க | Sinus rinse | How to perform a sinus rinse – Neti pot | Nextday360

சைனஸ் மூக்கடைப்பு போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு மூக்கை கழுவும் முறை உங்களுக்கு புதிதாக தோன்றலாம் மூக்கின் உள்ளே அடைத்து கொண்டிருக்க கூடிய சளிகள் மற்றும் கிருமிகள் பாக்டீரியாக்கள் போன்றவை முழுவதுமாக அகற்றுவதற்கு இந்த முறை உங்களுக்கு எளிமையாக இருக்கும். மிகவும் சுலபமான முறையில் இத்தகைய பிரச்சனையிலிருந்து வெளிவரவும் முடியும் அதுவும் இரண்டே நிமிடங்களில் வீட்டில் இருந்தபடியே. இதை எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும் என்பதை தெரிந்து கொள்ள காணொளியை முழுமையாக பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள்… #netipot #sinusrinseசைனஸ் மூக்கடைப்பு போன்ற …

2 நிமிடத்தில் மூக்கடைப்பு நீங்க | Sinus rinse | How to perform a sinus rinse – Neti pot | Nextday360 Read More »

முழங்கால் வலி, மூட்டுவலி உடனே குறைய வீட்டு மருத்துவம் | Next Day 360

மூட்டு வலி முழங்கால் வலி மற்றும் joint pain என்று சொல்லக்கூடிய நம்மளுடைய எலும்புகள் சந்திக்கும் இடங்களில் ஏற்படக்கூடிய வலிகளை குறைக்கும் மிகவும் எளிமையான வைத்தியம் ஒன்று உள்ளது இதனை நம் முன்னோர்கள் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தியுள்ளனர். அப்படி நம் முன்னோர்கள் நடைமுறையில் பயன்படுத்திய மூட்டு வலியை உடனே குறைக்க கூடிய எளிமையான டிப்ஸ் இந்த காணொளியில் உங்களுக்காக பதிவிடப்பட்டுள்ளது. காணொளியை முழுமையாக பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்… #மூட்டுவலி #முழங்கால்வலி #jointpain

தைராய்டு மசாஜ் செஞ்சு பாருங்க | Thyroid Tips | Next Day 360

தைராய்டு பிரச்சனையால் அவதிப்படுபவர்கள் என்னதான் மாத்திரை மருந்துகள் சாப்பிட்டாலும் அவர்களுக்கு இந்த மசாஜ் ஆனது தொடர்ந்து செய்துவரும் பொழுது இத்தகைய பாதிப்பில் இருந்து விடுபடுவதற்கு உதவும். தைராய்டு சுரப்பியானது நன்கு வேலை செய்வதற்கும் அதன் பயன்பாட்டை அதிகரிப்பதற்கும் இந்த மசாஜ் ஆனது உங்களுக்கு உதவி செய்யும். உங்களுக்கு நாள் முழுவதும் கிடைக்கக்கூடிய நேரத்தில் இந்த மசாஜினை நீங்கள் முயற்சிக்கலாம் முழுவதும் தெரிந்து கொள்ள காணொளியை பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்… #தைராய்டு

நெஞ்சு சளி, இருமல் குணமாக| Next Day 360

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை சளி பிடித்திருந்தால் பெரும் பாடு. அதிலும் குறிப்பாக நெஞ்சு சளி பிடித்திருந்தால் போதும் அந்த மாதம் முழுவதும் நரகம் தான். அந்த மாதிரி நேரங்களில் நாம் வீட்டில் கை வைத்தியம் மூலமாக இத்தகைய பிரச்சனையிலிருந்து முழுவதுமாக வெளிவர முடியும் நெஞ்சுசளி முழுவதும் கரைந்து வெளியேறுவதற்கு இது உதவி செய்யும். மிகவும் இந்த எளிமையான முறையை பற்றி தெரிந்து கொள்ள காணொளியை முழுவதுமாக பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்… …

நெஞ்சு சளி, இருமல் குணமாக| Next Day 360 Read More »

Powerful Hair Growth Drink in Tamil | Boost your hair growth with natural drink | Next Day 360

அதிகப்படியான வறட்சி ஏற்படும் போது முடியின் வேர், நுனி போன்றவை வறண்டு  முடி அதிகம் உதிர தொடங்குகிறது. வெயில் காலத்தில் உடலில் உள்ள நச்சுக்கள் வியர்வை வழியாகவும், சிறுநீர் மூலமாகவும் வெளியேறிவிடும். ஆனால் குளிர்காலத்தில் அதிகம் வியர்க்காது. உடலில் நச்சுத்தன்மை அதிகமாகும் போது, முடி உதிர்தல் பிரச்னை ஏற்படுகிறது. உலகின் மிகச் சிறந்த மற்றும் எளிமையான முறையில் தயாரிக்க கூடிய இந்த பானம் ஆனது உங்கள் தலைமுடி உதிர்தலை தடுக்கும் உங்கள் தலைமுடி அதிக அளவு வளர்வதற்கு …

Powerful Hair Growth Drink in Tamil | Boost your hair growth with natural drink | Next Day 360 Read More »

முகப்பரு நீங்க 3 எளிமையான வழிகள் | mugaparu neenga in tamil | Pimples home remedies | Next Day 360

முகப்பரு வந்துவிட்டால் என்ன செய்வதென்று தெரியாமல் பலரும் பல வழிகளில் முயற்சி செய்து வருகின்றனர் முகப்பரு வகைகளில் கருமையான முகப்பரு, வெள்ளை முகப்பரு, சிவப்பு முகப்பரு மற்றும் சீல் கலந்த முகப்பரு போன்ற அனைத்திற்கும் தீர்வு தரக்கூடிய மூன்று எளிமையான முறைகள் இந்த காணொளியில் பதிவிடப்பட்டுள்ளது. அனைவருக்கும் பயனுள்ள இந்த காணொளியை பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்… 

தொடர் இருமல், விரட்டு இருமல் உடனடியாக நிற்க 3 simple tips | dry cough home remedy | Next Day 360

தொடர் இருமல், வறட்டு இருமல் போன்ற இருமல்கள் உங்களுக்கு தொடர்ச்சியாக தொந்தரவு தந்து கொண்டிருக்கும் வேலைகளில் இந்த மூன்று டிப்ஸில் இருந்து ஏதாவது ஒன்றை முயற்சி செய்வதன் மூலம் எத்தகையான இருமலில் இருந்து விடுபட முடியும். மிக எளிமையாக அனைவராலும் பின்பற்றும் வகையில் அமைந்துள்ள இந்த காணொளியை முழுமையாக பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்…

இருமல் உடனடியாக நிற்க பாட்டி வைத்தியம் | Dry cough home remedy in tamil | Next Day 360

  காலையிலும் இரவு நேரங்களிலும் உங்களுக்கு வரக்கூடிய தொடர்ச்சியான இருமலை கட்டுப்படுத்தக்கூடிய ஒரு மிகச் சிறந்த எளிய வீட்டு வைத்திய முறையைத்தான் இந்த காணொளியில் பார்க்கவிருக்கிறோம். நமது வீட்டில் இருக்கக்கூடிய இரண்டு பொருட்களை வைத்து எளிமையான முறையில் இருமலை உடனடியாக நிறுத்த முடியும். இதைப் பற்றி முழுமையாக தெரிந்து கொள்ள காணொளியை பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். #இருமல் #Nextday360

வெர்டிகோ தலைசுற்றல், மயக்கம், தலைவலிக்கு உடனடி தீர்வு | Vertigo Symptoms and Treatment | Nextday360

வெர்டிகோ எனப்படும் தலைவலி மற்றும் தலைசுற்றல் மயக்கம் வருவது போன்ற உணர்வு இதுபோன்ற ஏதேனும் பாதிப்புகள் உங்களுக்கு நடந்திருந்தால் இந்த காணொளி பயனுள்ளதாக அமையும். எந்தவித காரணமும் இல்லாமல் அடிக்கடி நமக்கு வரக்கூடிய இந்த தலைசுற்றல் எதனால் வருகிறது அதனை நாம் எப்படி வீட்டில் இருந்தபடியே உடனடியாக சரி செய்ய முடியும் அதுவும் எளிய பயிற்சிகள் மூலமாக அதனை நாம் சரி செய்யலாம். முழுமையாக தெரிந்துகொள்ள காணொளியை பாருங்கள் பயன் பெறுங்கள் உங்கள் நண்பர்களுடனும் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்… …

வெர்டிகோ தலைசுற்றல், மயக்கம், தலைவலிக்கு உடனடி தீர்வு | Vertigo Symptoms and Treatment | Nextday360 Read More »