உட்கார்ந்தே வேலை செய்பவர்களுக்கு வரும் முகுது வலியை கட்டுப்படுத்தும் இந்த ஆசனம்
பயன்கள் :
•முதுகெலும்பை சீராக வளையும் படி செய்கிறது. முதுகெலும்புக்கு வலுமையூட்டுகிறது.
•முதுகு வலியை கட்டுப்படுத்துகிறது.
•முதுகெலும்பின் ஆர்த்தரைடீஸை கட்டுப்படுத்துகிறது.
