தக்காளியை அதிகமாக உணவில் சேர்க்காத குழந்தைகளுக்கு இப்படி தோசை சுட்டு குடுத்தால் தக்காளியில் உள்ள அனைத்து சத்துக்களும் உடலுக்கு எளிமையாக கிடைக்கும். இதை சமைப்பது மிகவும் சுலபம். உடலுக்கு ஆரோக்கியம் நிறைந்த, கண்களின் கூர்மை அதிகமாக, கால்சியம் நிறைத்த தாக்களித்தோசை எப்படி செய்வது ? கீழே உள்ள விடியோவை பார்த்து பயனடையுங்கள்…
