சீத்தா பழம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள்.Benefits of eating citrus fruit.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம். …
உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கக்கூடும். …
கண் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். …
உயர் இரத்த அழுத்தத்தைத் தடுக்கலாம். …
நல்ல செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கலாம். …
ஆன்டிகான்சர் பண்புகள் இருக்கலாம். …
வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடலாம். …
உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கக்கூடும்.

சீத்தா பழம் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் பற்றி இந்த காணொளியில் பார்க்கலாம்