பொதுவாக தலைவலி வருவதற்கு பல காரணங்கள் உண்டு ஆனால் நம்மில் பலரும் அந்த காரணங்களை அறிந்து கொள்வதில் ஆர்வம் காட்டாமல் அதனை ஏதோ ஒரு வழியில் சரி செய்து விட வேண்டும் என்று எண்ணுகின்றனர்.
இப்படி பல வழிகளில் முயற்சித்த பின்பும் பலனளிக்காமல் தலைவலி தொடர்ந்து கொண்டே இருக்கிறது பின்னர் அவஸ்தையும் படுகின்றனர். எப்பொழுதுமே ஒரு பிரச்சனைக்கு மூல காரணத்தை ஆராய்ந்து அதற்கு ஏற்ப நடந்து கொள்ளும் போது அந்த பிரச்சனைகள் தொடர்வதில்லை.
அதேபோலத்தான் தலைவலிக்கு உண்டான காரணங்களை முதலில் நாம் கண்டறிய வேண்டும் நமக்கு ஏற்பட்டிருக்கக் கூடிய தலைவலி எதனால் என்பதை அறிந்து கொள்வதற்காக தான் இந்த காணொளி. இந்த காணொளியை முழுமையாக பார்க்கும்போது உங்களுக்கு எந்த காரணத்தினால் தலைவலி உண்டானது என்பதை அறிய ஒரு வாய்ப்பு கிடைக்கும். பின்பு அதனை சரி செய்வதன் மூலமாக தலைவலி பிரச்சனையிலிருந்து முழுமையாக வெளிவர முடியும்.
#headache #headachetreatment #headacherelief #headacheremedies #headacheexercise #தலைவலி #ஒற்றைத்தலைவலி 👇👇👇
