நம் நாட்டில் அதிகம் பயன்படுத்தும் எண்ணெய் நல்லெண்ணை, தேங்காய் எண்ணெய் மட்டும் தான் .தாவிரஎண்ணெய் யில் அதிகம் கொழுப்பு இருக்காது . நேரடியாக விலங்கில் இருந்து வரும் எண்ணெய்யில் தான் கொழுப்பு இருக்கிறது . மோனோலாரி இருதயநோயினை குணப்படுத்தும் . இந்த மோனோலாரி தேங்காய்யில் தான் அதிகம் இருக்கிறது . மேலும் இதை பற்றி பார்க்க இந்த காணொளியை காணவும் …
