இஞ்சியை பற்றி நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 6 தகவல்கள்

[box type=”shadow” align=”” class=”” width=””]சீனா, ஜப்பான் மற்றும் இந்தியா போன்ற ஆசியாவின் வெப்பமான பகுதிகளுக்கு சொந்தமானது என்றாலும் உலகம் முழுவதும் சமையல் துறையிலும் இயற்கை மருத்துவ துறையிலும் நீங்கா இடம் பிடித்த இஞ்சியைப் பற்றி இங்கு காணலாம்.[/box]

1.இஞ்சியின் பொதுவான பயன்கள்

காலை நோய், பெருங்குடல், வயிற்று வலி, வாயு, வயிற்றுப்போக்கு, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, குமட்டல், புற்றுநோய் சிகிச்சை காரணமாக ஏற்படும் குமட்டல் உள்ளிட்ட பல வகையான வயிற்று உபாதைகளுக்கு இஞ்சி பொதுவாகப் பயன்படுத்தப் படுகிறது.

2.இஞ்சியும் அதன் சாறும்

1. பூச்சி கடித்ததைத் தடுக்க இஞ்சிச்சாறு சருமத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. சோப்புகள் மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் உற்பத்தியில் மணம் ஏற்ற  இஞ்சி பயன்படுகிறது.
3. இஞ்சியில் உள்ள ரசாயனங்களில் ஒன்று மலமிளக்கியாகவும், வாயு எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டாக்சிட் மருந்துகளில் ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுகிறது.

3.டிஸ்மெனோரியா நோய்க்கு மருந்து

டிஸ்மெனோரியா என்பது மாதவிடாய் காலங்களில் பெண்களுக்கு தோன்றும் வலி ஆகும். மாதவிடாய் சுழற்சியின் முதல் 3-4 நாட்களில் இஞ்சி தூளை எடுத்துக்கொண்டால் பெண்கள் மற்றும் பதின்ம வயதினருக்கு வலிமிகுந்த மாதவிடாய் காலங்களைக் குறைக்கும்.

4.கீல்வாதத்திற்கு இஞ்சி

இஞ்சியை வாயால் நேரடியாக எடுத்துக்கொள்வது கீல்வாதம் உள்ள சிலருக்கு வலியைக் குறைக்கும். முழங்காலில் இஞ்சி ஜெல் அல்லது முழங்காலில் மசாஜ் செய்யப்பட்ட இஞ்சி எண்ணெய் ஆகியவை கீல்வாத வலியை நீக்கும் தன்மை வாய்ந்தது.

5.தலைச்சுற்றல் அறிகுறியா?

இஞ்சியை உட்கொள்வது குமட்டல் உள்ளிட்ட தலைச்சுற்றலின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது.சில சமயம் இஞ்சியும் பயனற்றது இஞ்சியை உட்கொள்வது உடற்பயிற்சியின் போது தசை வலியைக் குறைக்காது என்று ஆராய்ச்சிகள் குறிப்பிடுகிறது.

6.இஞ்சியின் பக்க விளைவுகள்

சரியான முறையில் எடுத்துக் கொள்ளும்போது இஞ்சி மிகவும் பாதுகாப்பானது. இஞ்சியானது நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் பொதுவான வயிற்று அசௌகரியம் உள்ளிட்ட லேசான பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இஞ்சி சருமத்தில் சரியான முறையில், குறுகிய காலத்திற்கு பயன்படுத்தும்போது பாதுகாப்பானது. இது சிலருக்கு சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

இங்க இஞ்சியின் பயன்களையும் பக்க விளைவுகளையும் தெரிந்து கொண்டு விட்டோம். எனவே சரியான முறையில் இஞ்சியின் பயனை பெற்று நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்தை முறைப்படுத்துங்கள்.